La projection, un outil de la gestalt thérapie

Connaissez-vous le test de Rorschach, test psychologique conçu à l’aide de taches d’encre : la feuille pliée et dépliée forme un « dessin » proposé à la libre interprétation de la personne où le sujet raconte ce qu’il voit sur cette feuille. C’est pour eux que L.K Franck, en 1939 a créé l’appellation de « tests projectifs« , terme qui a toujours été employé depuis lors. Etymologiquement le terme « pro-jeter » veut dire « jeter en avant », reporter à l’extérieur ce qui est à l’intérieur. Techniquement, la projection consiste à offrir un stimulus, une image visuelle par exemple, et inviter la personne qui veut entendre ce que lui dit son inconscient, et raconter tout ce qu’elle voit sur l’image, laisser venir les associations qui suivent spontanément. Continuer la lecture

Si vous avez joué avec nous …

Vous vous souvenez, je vous avais demandé de diviser votre page en deux colonnes ?

Sur la colonne de gauche en titre : je vois
Maintenant sur la colonne de droite vous écrivez en titre : je suis

En regard de la colonne où vous avec noté : je vois, remplacez et écrivez : je suis.

Cela vous apprend ou vous confirme ce que vous savez déjà de votre vie d’aujourd’hui.

Exemples

J’ai choisi deux personnes que l’on va nommer Sidonie et Sophie qui ont interprété toutes les deux la même image. Nous allons ensemble lire ce qu’elles ont vu sur l’image identique. Continuer la lecture

La Psychothérapie c’est important, mais pas du tout sérieux !

Dans les 4 images qui suivent, choisissez-en une qui vous plaise.
Prenez une feuille que vous allez partager en deux colonnes.   
Sur une colonne vous allez écrire le titre suivant : je vois.  Vous allez phrase par phrase nommer ce que vous voyez sur l’image.  Puis, ce à quoi elle vous fait penser.  Et peut-être arriverez-vous à m’écrire une petite histoire sur cette image ?  Que pouvez-vous imaginer qu’il se passe sur ce dessin ? Si c’était une case d’une bande dessinée, quelle serait l’image qui suit ? Comment me la dessineriez-vous ?